Vivendo a segunda gestação, Marcela Gouveia relata uma experiência marcada por mais consciência emocional e cuidado integral com a saúde materna. Após ter enfrentado um quadro de depressão pós-parto na primeira gravidez, ela afirma que a vivência atual é atravessada por informação, acompanhamento e escolhas mais cuidadosas.
Segundo Marcela, a experiência anterior trouxe aprendizados importantes sobre a importância do olhar para a saúde mental da mulher durante a gestação e no pós-parto. “Hoje, entendo que cuidar do bebê começa pelo cuidado com a mãe. O acompanhamento emocional e o respeito aos próprios limites fazem parte desse processo”, afirma.
Ela também destaca que a maternidade não fazia parte de seus planos iniciais. Marcela conta que nunca teve o sonho de ser mãe, mas que a experiência transformou sua forma de enxergar a vida. “Ser mãe me ensinou sobre presença, responsabilidade emocional e amor real, aquele que exige entrega, mas também autoconhecimento”, pontua.
Na nova gestação, o foco está no autocuidado, na escuta do corpo e no acolhimento das emoções, sem romantizar os desafios da maternidade. A experiência é vivida com mais maturidade e consciência, valorizando não apenas o desenvolvimento do bebê, mas também o fortalecimento da mulher que se prepara para maternar novamente.
